成都银康银屑病医院
初期症状

如何辨别头癣初期段银屑病

高发高发症状儿童皮癣症状

病变危害

重视病变危害被忽视的危害

长期不愈危害银屑影响肝脏

巩固治疗

治愈十年银屑拒绝又红又痒

控制反复复发治疗方法PK

预防复发

家族银屑病史减少瘙痒症状

日常护理妙招全面预防预防

得了牛皮癣饮食要注意什么,要多吃什么

文章来源:成都银康银屑病医院发布日期:2013-01-23 16:24

  牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。那么得了牛皮癣饮食要注意什么,要多吃什么呢?下面成都牛皮癣医院的专家为大家介绍介绍:

 
得了牛皮癣饮食要注意什么,要多吃什么

 
  牛皮癣患者的饮食注意
 
  1、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制 品及奶类制品。
 
  豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍 蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
 
  2、鱼、禽、 蛋、瘦肉应适量。
 
  鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质,有利于补充植物 蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含 维生素B12、叶酸等。
 
  值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品,这些容易诱发牛皮癣的发物。
 
  3、牛皮癣患者膳食以清淡为宜。
 
  牛皮癣患者膳食中的十大平衡
 
  1).主食与副食平衡
 
  2).酸性食物与碱性食 物的平衡。
 
  3).杂粮与精粮的平衡
 
  4).荤与素的平衡
 
  5).饥与饱的平衡
 
  6).寒与热的平衡
 
  7).干与稀 的平衡
 
  8).摄入与排出的平衡
 
  9).动与静的平衡
 
  10).情绪与食欲平衡
 
  4、谷类为主,多样搭配
 
  1)、 谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪 过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
 
  2)、此外,牛皮癣患者要 注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食 纤维就会大部分流失到糠麸之中。
 
  5、多吃蔬菜、水果和薯类
 
  1)、多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患 者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,起着十分重要的作用。
 
  2)、蔬菜的种类繁多,营养价值营很高 ,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
 
  3)、水果含有丰富的葡萄 糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
 
  4)、薯类食 物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营 养。
 
  以上就是关于得了牛皮癣饮食要注意什么,要多吃什么的介绍,希望大家能够引起高度的重视,在此,成都牛皮癣医院的专家温馨提示大家,治疗牛皮癣一定要尽早,最好是在病情尚不严重的情况下,就采取对症的疗法,这样才能提高治愈的成功率。如果您还其他的牛皮癣的疑问,请咨询我们的在线专家,我们将详细的为您解答。
 
QQ专家咨询
成都银康银屑病医院 Chengdu Yinkang Skin Disease Hospital
成都银康银屑病医院是经国家有关部门权威批准,严格按照世界卫生组织(WHO)...[详细]
  • 戴礼

    ------------------

    银屑病治疗专家

    戴礼 牛皮癣(银屑病)主任医师 专业擅长:寻常型银屑病、脓疱型银屑病、红皮型、关节型...[详细]